Motivation für´s neue Jahr gesucht?
Lass Dich inspirieren und finde neue Impulse, um Deine Ziele mit frischer Energie und Zuversicht anzugehen.
Selbstbewusstsein stärken mit: „Grenzen-Setzen-Challenge“
Willst Du Dein Selbstbewusstsein stärken und aufbauen? Dann mach bei meiner Wochen-Challenge mit.
Gewohnheiten ändern – Mein ehrlicher Rat für Dich
„Ab morgen werde ich mein ganzes Leben verändern!“ Ganz ehrlich? Nein, wirst Du nicht. Warum nicht und wie Veränderung funktioniert liest Du hier.
Imposter-Syndrom: Die stille Krise der Selbstzweifler
Fühlst Du Dich manchmal wie ein Hochstapler? Das Imposter-Syndrom und wie Du es in eine Superkraft verwandeln kannst.
Grenzen setzen: “Nein” sagen lernen, ohne Schuldgefühle
Eigentlich willst Du Grenzen setzen und ‚Nein‘ sagen, aber das Wort bleibt Dir im Hals stecken. Was Dich hindert? Lies hier.
Selbstakzeptanz: Wie die Arbeit mit dem inneren Kind hilft
Du fühlst Dich manchmal unerklärlich gestresst oder emotional? Dein „inneres Kind“ könnte der Schlüssel zu mehr Selbstakzeptanz und einem erfüllteren Leben sein.