Gewohnheiten ändern – Mein ehrlicher Rat für Dich
„Ab morgen werde ich mein ganzes Leben verändern!“ Ganz ehrlich? Nein, wirst Du nicht. Warum nicht und wie Veränderung funktioniert liest Du hier.
„Ab morgen werde ich mein ganzes Leben verändern!“ Ganz ehrlich? Nein, wirst Du nicht. Warum nicht und wie Veränderung funktioniert liest Du hier.
Fühlst Du Dich manchmal wie ein Hochstapler? Das Imposter-Syndrom und wie Du es in eine Superkraft verwandeln kannst.
Eigentlich willst Du Grenzen setzen und ‚Nein‘ sagen, aber das Wort bleibt Dir im Hals stecken. Was Dich hindert? Lies hier.
Du fühlst Dich manchmal unerklärlich gestresst oder emotional? Dein „inneres Kind“ könnte der Schlüssel zu mehr Selbstakzeptanz und einem erfüllteren Leben sein.
Haben Dich Schuldgefühle fest im Griff? Entdecke, wie Du ihnen den Rücken kehrst und zu innerem Frieden kommen kannst.
Selbstfürsorge ist wie die Wartung für ein Auto; man kann nicht erwarten, dass das Fahrzeug läuft, wenn man es nicht gut pflegt…